Фторирование зубов: что это, как работает и что важно знать

Вашу зубную эмаль атакуют кислоты из пищи, бактерии и другие агрессоры. Со временем на стене могут появиться слабые места и микротрещины. Фторирование делает ее прочнее и устойчивее к любым нападкам. Если простыми словами, это насыщение зубной эмали соединениями фтора, которые делают ее в несколько раз крепче.

Сегодня это одна из самых популярных и эффективных мер профилактики кариеса, которую рекомендуют и детям, и взрослым. Но вокруг нее до сих пор много вопросов. В этом руководстве мы без сложных терминов разберемся, как именно работает фторирование, кому оно действительно необходимо, и как получить от него максимум пользы без лишних рисков.

Что такое фторирование зубов

Если копнуть чуть глубже, то фторирование — это процесс насыщения эмали ионами фтора. Наша эмаль и так содержит этот минерал, но со временем он вымывается (деминерализация). Особенно активно это происходит под воздействием кислот, которые вырабатывают бактерии в зубном налете. Когда фтора становится мало, эмаль слабеет, и у кариеса появляется реальный шанс.

Процедура же восполняет эти потери, доставляя фтор прямо к зубам в высоких концентрациях. Это как дать вашим зубам мощную витаминную добавку, которая восстанавливает их изнутри и снаружи.

Принцип действия фторирования

Механизм работы фтора очень интересен и проходит в несколько этапов:

• Создание защитного барьера. Когда фторсодержащий состав наносится на зуб, он вступает в реакцию с эмалью и образует на ее поверхности прочный слой фторапатита. Это вещество гораздо устойчивее к кислотам, чем естественная эмаль.
• Ускорение реминерализации. Фтор действует как катализатор. Он «притягивает» другие полезные минералы, в основном кальций, и помогает им встроиться в кристаллическую решетку эмали, «запечатывая» микроповреждения и ранние стадии кариеса в виде белых пятен.
• Подавление вредных бактерий. Фтор создает во рту среду, которая неблагоприятна для жизнедеятельности кариесогенных бактерий. Он мешает им перерабатывать сахар в кислоту, тем самым останавливая главный разрушительный процесс.

Можно сказать, что фторирование работает на опережение: оно не ждет, пока появится дырка, а укрепляет зуб на самой ранней стадии его ослабления.

Показания и противопоказания к фторированию

Как и у любой медицинской процедуры, у фторирования есть свои четкие «за» и «против». Это не панацея для всех, но для многих она может стать настоящим спасением.

Когда фторирование зубов необходимо

Врач обязательно порекомендует вам эту процедуру, если у вас:

• Высокая чувствительность зубов. Если вы вздрагиваете от холодного, горячего или сладкого, значит, эмаль истончилась. Фторирование помогает ее укрепить и значительно снизить дискомфорт.
• Начальная стадия кариеса (стадия белого пятна). Это тот самый момент, когда процесс еще обратим. Фтор может «вытянуть» кальций в поврежденный участок и восстановить его.
• После снятия брекет-систем. Под замками и дугами эмаль часто ослаблена и нуждается в срочном восстановлении.
• Профилактика кариеса у детей и взрослых. Особенно если вы живете в регионе, где в воде мало фтора.
• Перед и после отбеливания зубов. Отбеливание может сделать эмаль чуть более пористой. Фторирование запечатывает ее, закрепляет результат и снижает чувствительность.
• При повышенной стираемости зубов или клиновидных дефектах.

Противопоказания к процедуре

К счастью, их не так много, но их важно учитывать:

• Аллергия на компоненты фторсодержащих препаратов. Встречается редко, но возможна.
• Флюороз. Это заболевание, которое возникает, когда в организм уже и так поступает переизбыток фтора. Дополнительное его введение только навредит.
• Эндемический флюороз района проживания. Если вы живете в регионе, где в воде и так повышенное содержание фтора, процедура может быть излишней.
• С осторожностью процедуру проводят при некоторых заболеваниях щитовидной железы. В любом случае, всегда сообщайте стоматологу о всех своих хронических болезнях.

Плюсы и минусы фторирования зубов

Чтобы принять взвешенное решение, давайте объективно взглянем на все стороны процедуры

Преимущества фторирования

• Эффективная защита от кариеса. Это главный плюс. Регулярные процедуры могут снизить риск развития новых кариозных полостей на 30-50%, а у детей — и до все 70%.
• Снижение гиперчувствительности. Зубы перестают остро реагировать на раздражители, что возвращает радость от еды и питья.
• Укрепление и восстановление эмали. Процедура продлевает жизнь вашим родным зубам, делая их более выносливыми.
• Безболезненность и безопасность. Это неинвазивная методика, которая не вызывает дискомфорта и хорошо переносится даже маленькими детьми.
• Долговечный результат. Эффект от профессионального фторирования держится от 6 месяцев до года.

Возможные риски и недостатки

• Риск передозировки фтора. Это основной риск, но он касается в основном бесконтрольного использования домашних средств и проглатывания фторсодержащих паст, особенно детьми. При профессиональном проведении риск минимален.
• Временные ограничения. После процедуры несколько часов нельзя есть и пить, что может быть неудобно.
• Необходимость курсового подхода. Для устойчивого эффекта одну процедуру делать бессмысленно. Нужен курс, назначенный врачом.
• Стоимость. Хотя цена одной процедуры невысока, курс из нескольких сеансов потребует финансовых вложений.

Виды фторирования зубов

Существует два принципиально разных подхода: кабинетный у врача и домашний. Они сильно различаются по эффективности и концентрации действующих веществ.

Профессиональное фторирование в стоматологии

Это самый действенный метод. Врач использует составы с высокой концентрацией фтора, которые недоступны для домашнего применения. Есть несколько популярных методик:

• Экспресс-метод с использованием капп. Врач наполняет индивидуальные каппы гелем с фтором и надевает их вам на зубы на 5-15 минут.
• Нанесение кисточкой (лак). Стоматолог тонким слоем наносит на зубы специальный фтор-лак. Он быстро застывает, образуя защитную пленку, и постепенно отдает фтор эмали.
• Глубокое фторирование. Наиболее эффективный метод. Сначала зубы просушиваются, затем наносится состав с фтором, а потом — состав с кальцием. В результате реакции образуются микрокристаллы фтористого кальция, которые глубоко проникают в эмаль и надолго там остаются.

Домашние средства для фторирования

Это, скорее, поддерживающая терапия, которая закрепляет результат профессионального лечения. К ней относятся:

• Зубные пасты с фтором. Выбирайте пасты с содержанием фтора от 1000 до 1500 ppm для взрослых.
• Ополаскиватели для рта с фтором. Используются после чистки зубов.
• Гели для домашнего использования. Их обычно наносят на зубы с помощью капы на ночь, но только по назначению врача.

Домашние средства не заменят процедуру в кресле стоматолога, они лишь помогают поддерживать эффект между визитами к врачу.

Как проходит процедура фторирования

Если вы никогда не были на этой процедуре, возможно, вы немного волнуетесь. На самом деле, все очень просто и комфортно.

Подготовка к процедуре

Главный этап подготовки — это профессиональная гигиена. Врач обязательно почистит ваши зубы от налета и камня. Зачем? Потому что фтор должен контактировать именно с чистой эмалью, а не с слоем налета. Иначе толку от процедуры не будет. Если у вас есть кариес, его необходимо вылечить до фторирования.

Шаги фторирования зубов

Стандартная процедура выглядит так:

1. Врач изолирует зубы от слюны с помощью ватных валиков или слюноотсоса, а затем тщательно их просушит. Это критически важно для лучшего проникновения фтора.
2. В зависимости от выбранного метода, стоматолог нанесет на зубы лак, гель или пенку с высоким содержанием фтора.
3. Вам нужно будет посидеть с открытым ртом несколько минут (обычно 5-15), чтобы препарат подействовал.
4. Если использовался лак, он просто застывает на зубах. Если гель или пенка — врач удалит их излишки, а иногда может попросить вас прополоскать рот.

Вся процедура занимает от 15 до 30 минут.

Уход после процедуры фторирования зубов

Чтобы ваши инвестиции в здоровье зубов не прошли даром, важно соблюдать простые правила после процедуры.

Рекомендации по уходу за зубами после фторирования

• Выдержите паузу. Не ешьте и не пейте в течение 2-4 часов после нанесения фтор-лака. Если использовался гель, иногда достаточно и часа, но лучше уточнить у врача.
• В первый день откажитесь от твердой, грубой пищи (сухарики, орехи), которая может поцарапать защитный слой.
• В течение 24 часов не употребляйте красящие продукты: кофе, чай, красное вино, свеклу, ягоды. Эмаль немного более проницаема и может впитать пигмент.
• Чистить зубы в первый вечер можно, но без фанатизма. Используйте мягкую щетку.

Что нельзя делать после процедуры

• Не полощите рот слишком активно в первые несколько часов.
• Не используйте ирригатор в первый день.
• Откажитесь от зубных паст с отбеливающим эффектом и содой на неделю-две после процедуры, так как они могут быть абразивными и снять защитный слой.

Как часто нужно делать фторирование зубов

Здесь нет универсального ответа для всех. Все очень индивидуально и зависит от состояния ваших зубов и образа жизни.

Рекомендации по частоте процедур

Стандартный профилактический курс для человека со средней восприимчивостью к кариесу — это 1-2 процедуры в год. Обычно его проводят раз в полгода, совмещая с профессиональной гигиеной. Если ситуация более серьезная (быстро прогрессирующий кариес, высокая чувствительность), врач может назначить курс из 3-4 процедур с промежутком в 1-2 недели, а затем переход на поддерживающий режим.

Как часто рекомендуется проводить фторирование детям и взрослым

• Взрослым. Достаточно 1-2 раз в год. Исключение — ситуации с повышенной нагрузкой на зубы (брекеты, период после отбеливания, заболевания десен), тогда частоту определяет врач.
• Детям. Процедуру можно проводить с момента прорезывания первых зубов. Частота — строго по показаниям педиатра или детского стоматолога. Обычно это также 1-2 раза в год. Детям часто рекомендуют щадящий метод с покрытием зубов фтор-лаком, что безопасно и эффективно защищает молочные и постоянные зубы в стадии прорезывания.

Фторирование — это не волшебная таблетка, а часть комплексного ухода. Оно отлично работает в тандеме с правильной гигиеной, сбалансированным питанием и регулярными визитами к стоматологу. Обсудите с вашим врачом, нужна ли вам эта процедура, и он подберет оптимальный для вас план укрепления здоровья зубов.